책추천 썸네일형 리스트형 최강의 레시피 (Bulletproof: The cookbook) 최강의 레시피 (Bulletproof: The cookbook) 데이브 아스프리(Dave Asprey)지음/ 양준상 옮김/ 양준상, 이단비 감수/ 앵글 북스 ★★★★★ 본래 책 이름은 , 한국어 버전으로 나온 이름은 다. (번역이 되어도 참 임팩트있게 잘 지은 것 같다). 의 저자 Dave Asprey 데이브 아스프리는 전작 을 통해 전세계 사람을 매료시켰다. 나 또한 이 책을 굉장히 감명깊게 읽고나서 그의 팟캐스트도 구독하고 Bulletproof에서 나오는 폴리페놀도 구매하게되었다. 자기 계발서 이었지만 본격적으로 '건강'에 대해 진지한 관심을 갖게 된 계기가 된 고마운 책이다. 이 레시피북의 원리를 읽다보면 지루한 영양학을 배운다기 보다 나의 세포가 어떻게 영양분에 반응하는지 간접적으로 여행하는 기분.. 더보기 더 해빙(The Having), 부와 행운을 끌어당기는 힘 더 해빙(The Having), 부와 행운을 끌어당기는 힘 이서윤, 홍주연 지음/ 수오 서재 ★★★★★ 유튜브를 보다가 우연히 발견한 신도서. 첫 발행일이 2020년 4월 1일이며, 이미 이라는 이름으로 오래전에 미국에 선 출간된 자기 계발서 책이다. 난 보통 '부'나 '행운'을 다루는 책은 보통 오랜 연륜과 깊은 내공이 있는 저명한 학술자나 연구자들이 쓴다는 편견을 갖고 있었다, 그래서 50대도 되지 않은 여성 두 명이 세상사에 얼마나 깊은 통찰력이 있을까 싶어 이 책에 회의감을 느꼈었는데, 마음 저편에는 이 두 사람이 무슨 이야기를 하고 싶어서 이 심오한 주제로 공동 저술까지 했을까 싶은 강한 호기심이 생겼다. 그리고 곧 꼭 읽어봐야 할 것 같은 강력한 직감이 들어 정독을 하게 되었다. 책을 읽다보면.. 더보기 이전 1 다음
